帯広駅から車で約50分の上士幌町にある整骨院です。スポーツ医学と整体の融合で、
急なケガやどこに行っても良くならなかった長年の不調改善のサポートをします。
お気軽にお問い合わせください。
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トレーニングジム利用(月額制・単発)

目標を常に設定しながら、自分のペースでゆっくり身体づくりを行い、いつも自分史上最高の元気を!! 「動けるカラダはここカラダ」

トレーニングジム利用(月額制・単発)

こんなお悩みありませんか?

  • 10年後の体力に自信がない・・・
  • ダイエットをしたい
  • 体型を戻したい
  • 猫背を改善したい

  • 肩こりや腰痛から解放されたい
  • 垂れたお尻が気になる
  • 筋トレとかしたことないけど興味はある・・・
  • ぽっこりお腹をなんとかしたい

身体に不安があると、ついつい考え方もネガティブになって、自信も失いがちですよね。

自分に自信が持てるようになるには・・・

内面のメンタルを変えていく方法もありますが、
実は外から変えていける方法があります。

見た目に自信がつけば、姿勢が変わる。
姿勢が変われば、行動や言動が変わります。

例えば、元気がない時ってうつむき加減な姿勢になったりしますよね。
元気を出せと言われてもなかなか出ません。

姿勢を正せば、気持ちが前向きになったりもします。
実は外見に変化をつけるだけでも内面に良い影響が出てくることがあります。

筋トレ習慣をつけて今よりもちょっとだけ綺麗な自分・カッコイイ自分を目指してみませんか?
内面も外見もまだまだ良くなっていく。

ちょっとの運動習慣をつけるとこから始めてみましょう!


月額制トレーニングジム入会の流れ

  • 手続き方法(初回のみ)
    1・初回はご予約をいただき、施設のご案内・利用方法・料金の説明をさせていただきます。(所要時間は概ね30分)
    2・入会の際は、ご住所や氏名・健康状態などの必要事項をご記入いただく書類がありますのでご記入頂きます。
    3・会費をお支払い頂きます。
    4・会員カードを発行致します。
    5・会員カードを発行した段階からご利用いただけます。

  • 入会して2回目以降

    1・ご予約なしで、ご自由に営業時間内であればご利用頂けます。
    2・会員カードのご提示をお願いする場合がありますので、会員カードはご持参ください。
    3・ご利用時間の制限はありません。
    4・全てのマシンをご自由にお使い頂けます。
    5・着替え・室内シューズは不要(簡易の更衣室はあります)
    6・お荷物貴重品ロッカー完備(鍵付き)
    7・1日複数回の利用も可能(例えば、朝サクッと走りに来て夕方マシンを使いに来ることもOK)

    ※マンツーマンのパーソナルトレーニング・ちょいトレは別料金・要予約です。

    月額制トレーニングジムに通うメリット

    自分のペースで好きな時間に好きなだけ
    人に干渉されず黙々とトレーニングできる
    お気に入りのマシンを順番を気にせず使用できる
    予約不要であなたのタイミングで通える
    たった5分からでも運動習慣をつけるためにもOK
    家では続かないけど、場所が変わると頑張れる
    ご友人と一緒に来て別々のマシンを使うなど程よい刺激を
    続けることで確実に効果が見える
    忙しい毎日でも少しの時間サクッと
    回数無制限だから「腕トレだけの日」「下半身だけの日」「有酸素運動の日」と週間で小分けして通える


    カラダノ.の利用しやすいポイント!!

  • 22時までご利用可(21時までに入館してください)
  • 土足のままでOK
  • 貴重品ロッカー完備
  • 更衣室完備
  • 充実したマシン設備
  • 月途中のご入会でも日割り計算して無駄のないお支払い

初心者の方でも安心な理由

  • 初回にてマシン使用方法を丁寧にレクチャーします。(もちろん無料です)
  • 専門トレーナーがいますので、いつでも何でも聞けます。
  • 初心者から上級者まで使用できる高品質&安全で使い方がわかりやすいマシンだから安心
  • 私服(動きやすい服装)でもOKなので、気構えなくても大丈夫!
  • 専門トレーナーはいますが、必要な時にお声をかけてもらえればOK。それ以外は干渉しません。
  • ご自分に合ったメニュー作成や正しいトレーニングを身につけたい方のプランもあります(有料・要予約)

料金

月会員さまの場合
月額(長期継続利用の方のお安くできるプランもあります)回数・時間
無制限
6980円(税込)
入会金(初回のみ)※最終ご利用日から6ヶ月以上経過して再入会の場合もお支払い頂きます初回のみ
(原則)
5500円(税込)
事務手数料(初回のみ)※最終ご利用日から6ヶ月以上経過して再入会の場合もお支払い頂きます初回のみ
(原則)
3300円(税込)

※初回のみ要予約で、マシンの説明や施設のご利用方法などをお伝えします。

※2回目以降予約は不要です。


3・6か月間継続利用のお得プラン
3ヵ月継続の場合月々4980円(税込)最初の時点で3ヵ月分まとめてお支払い頂きます(原則)
6ヵ月継続の場合月々3980円(税込)最初の時点で6ヵ月分まとめてお支払い頂きます(原則)
※キャンペーン時はご入会金・事務手数料が0円になる時もございます。
※キャンペーン期間外はご入会金・事務手数料は別途お支払い頂きます。


単発でのご利用の場合
単発利用(1日間有効)お一人 1200円(税込)
※1日のみ時間無制限
※予約不要ですが、マシンの使用方法、施設の案内などにお待たせしてしまう可能性がございます。
(スタッフが別の方をご案内している場合もありますので)
※できるだけ事前にご予約を頂く方がスムーズです。